Discurso

Como ya dije anoche, estaba triste, hoy he ido al gimnasio mas desganada que nunca...sin mirar a nadie a la cara, he subido la escalera, y he sentado el culo en la bici.....inmersa en pensamientos que no tenian nada que ver...

Después de media hora..(se me ha pasado volada) y sin ningún síntoma de cansancio..(y mira uqe le doy rápido)...cambio a la elíptica....(joder, como me cuesta esta...), quince minutos son suficientes...hoy voy a sudar como X que me llamo...

Poso los pies en la cinta...miro alrededor mientras me conciencio de que...VOY A SUDAR!!!!..."ON"...eso empieza a moverse...6.3 ...no es mala velocidad para empezar a andar....inclinación nivel 5....(suda y cansate cabrona).....sé que me estoy poniendo roja porque noto el calor en la cara, no me pienso quitar la chaqueta, asi más temperatura coge el cuerpo...

Vale, allá vamos 7.8 y corriendo!!! jadeo como si en cada bocanada de aire se me fuera la vida...me cuesta un montón....empiezo a sudar....(pero ligeramente..para no variar) vale...bajando el ritmo otra vez...

PUes nada, en todo esto hora y media....y luego a mis maquinitas, que si piernas, que si biceps...abdominales...Y HOY DE REGALO!!!! tachán tachán!!! tendinitos en los costados!!! bueno, no sé como llamarlo, el sitio ese donde casi todos tenemos cosquillas, pues ahi, no puedo inclinar mucho el cuerpo, según el tipo del gym tengo los tendones inflamados..pero que con algo de calor y algun antinflamatorio nueva en tres días....

De repente...se queda mirándome y pregunta...

*tú, que sueles comer todos los dias?..
- Emmmm, pues desayuno tostada con tomate y café con leche...almuerzo fruta...como carne o pescado, y una vez por semana pasta y legumbres...meriendo fruta (mi cortadito tb) y ceno o cereales o sopa, o nada..
* Mal, mal, claro, si es que por eso, bajas a aerobic...y te quedas a "medio"
- A medio qué?
* Pues a medio "perder", tu cuerpo no está alimentado correctamente y tarda demasiado en coger temperatura para perder y además te cansas antes, no sabes como combinar alimentos, lo estas haciendo mal...
-(toma ya!!!!! patadón en la ilusión) Emmmm, entonces que hago?
*Mañana te doy yo una tabla donde te dice como combinar, y deberias tomar algun quemagrasa antes de entrar a clase...L-carnitina ..
- Uy!! eso me suena, de eso no quiero que luego lo dejas y recuperas!!
*Eso solo si lo haces mal...si no no tienes porqué
-(este me quiere vender la moto....)

BUeno, todo este rollo para sacar como conclusión que no debo estar desencaminada cuando digo que mi desarrollo en el gym no es el que debiera, y que no estoy perdiendo bien, y no deben ser paranoias mias cuando Antonio ha venido a preguntarme que como etc....sin yo decir nada..

ASí que, estoy JODIDA...pero intentaré no perder la constancia.

servido por chicaenlasombra 3 comentarios compártelo